失眠有哪些危害？杨正芳指出，长期失眠，睡不好觉可导致患者神经衰弱、抑郁、头昏脑胀、注意力不集中、精力减退、记忆力下降、身体免疫力抵抗力下降，情况严重的还会导致患者心脑血管功能低下、血压升高、糖尿病、性功能下降等，甚至引起自杀的可能。

　　长期失眠，睡不好觉有哪些危害？失眠的危害主要有：

　　一、失眠会影响寿命：人的睡眠时间与寿命长短有明显的关系。每晚平均睡7至8小时的人寿命最长，而平均睡眠不到4小时的人，有80％是短寿者。人必须通过睡眠获得休息和能量，经过一天的体力、脑力活动后，身体处于疲劳状态，如果晚上再睡不好，很容易导致大脑缺血缺氧，脑随之加速死亡，身体抵抗力跟着也急剧下降，因此，失眠者轻则出现头昏脑涨、健忘、注意力涣散等衰老症状，严重的还会引发多种疾病，特别是一些中老年人，在失眠期间高血压，心梗脑梗、肿瘤等疾病的爆发相比平时要高出30％以上，如果七天不睡觉，那么也会导致出现死亡现象。
 

　　三、长期失眠会导致衰老加快：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。皮肤的色泽和弹性，取决于表皮内黑色素的含量、位置以及皮肤血管收缩扩张的程度，这些都受控于神经体液内分泌系统的调节，而睡眠对此起着主导作用。临床上常可见失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶，而健康睡眠的人脸色红润，神采飞扬，肌肤光洁润泽，充满青春活力。因此，充足和高质量的睡眠是最好的皮肤调理剂和美容师。

　　四、失眠会影响智力、加重痴呆：痴呆患者的大脑神经变性，可使机体睡眠-觉醒周期的中枢调节功能受累而产生失眠，反之，失眠又可加重痴呆患者的认知功能障碍，使痴呆病症加重。这些患者的睡眠障碍多表现为入睡困难，早醒和间断多醒、睡眠呈片段性，临床上最早出现的症状是健忘、计算力和定向力降低以及学习新知识的能力下降。睡眠好的人，大脑得到充分休息和营养补给，发育良好，大脑也就会变得发达，也就是我们经常所说的，人也就变得聪明了。而相反的话，人的记忆力就会衰退，脑神经也会产生相对的障碍。

　　五、失眠与抑郁、焦虑等情绪功能障碍：欢悦、喜爱等情绪活动功能与睡眠功能一样，是人类与生俱来的，两者密切相关，相互影响。伴有情绪活动功能异常的失眠病人在病因方面，精神心理因素是最主要的共同影响因素，在睡眠障碍的临床证候特点方面，往往表现为卧床难以入眠或早醒难再继续睡，睡眠较浅而且不稳定，易于惊醒，醒后有疲乏感等。他们晚上失眠会引起心烦、急躁、易怒、少兴趣、缺乏自信心等情绪活动功能异常症状，而这些症状又会加剧晚上失眠，如此恶性循环，愈演愈烈。

　　失眠如何治疗？杨正芳提醒，遭受失眠困扰的朋友必须尽早治疗。目前脑康医院以“N-C三步安神”治疗失眠等疾病上取得巨大成就，并引起国内外医学界的广泛关注。
 

　　八成以上失眠患者治疗轻松入眠
 

　　杨正芳介绍在一年多的时间内，通过对接受N-C三步安神治疗的多梦、失眠、睡眠障碍患者走访调查、研究，患者治疗后入眠时间加快，早醒多梦现象减少、睡得安稳；形成深度睡眠，半夜醒来照样睡，摆脱失眠困扰，身体免疫力增强、精神好。

    
　   N-C三步安神三步走，杜绝失眠复发
 

　　N-C三步安神取中西医所长，通过“西医仪器快速检测病因、物理疏通经络、中医经络安神调理”三步，高效解决失眠问题，可防失眠复发，无激素无伤害。通过脑电反馈检测仪5分钟即可检测10种脑神经递质，可准确扫描定位大脑中受损的脑，精确判断分析失眠的病因、病理；先进的雷电经络治疗仪利用人体体内电荷流动来激发经气，疏通阻塞的经络穴位，恢复神经递质平衡，修复神经损伤，中医药调理可调节五脏六腑、安神醒脑、调理气血平衡阴阳，提高患者。经治疗后，患者当天就可见到效果，头昏脑胀、神情抑郁等症明显改善、晚上入睡快，不会早醒；根据失眠病情轻重程度，患者睡眠质量大大提高，晚上入睡快、睡得安稳，睡着后不容易醒，噩梦少，睡醒后精力好、白天大脑清晰、思维活跃，免疫力增强，精神好；继续坚持巩固治疗3-5个月不等时间，许多患者就此摆脱了失眠的困扰，再也没有复发。

　　温馨提示：为了方便患者或有需要的人们，本院特开设在线医生咨询服务，由权威医生为您倾情解答。