职场抑郁症能治好吗？贵阳中医脑康医院医生指出：现在的职场白领们似乎越来越容易被抑郁症困扰，面对着来自工作和生活的巨大压力，还要面对抑郁症，实在是让他们难以应付。他们最为关心的问题就是：职场抑郁症能治好吗？

　　职场抑郁症能治好吗？不同症状的职场忧郁症排解方法

　　1、情绪失控，紧急降温

　　不要因为一些小事就情绪失控，随意宣泄。停下来，深呼吸，给自己一个冷静的空间，也许你会发现怒气来得那么地快，只是因为自己想要借机发泄情绪。不要只为一时口快而陷入一场唇枪舌剑。

　　2、假想敌

　　总觉得有人在背后指指点点，评论自己？认为同事在和自己竞争？你应该调适心态，不要总找人竞争，也不要把失败归结在无辜的同事身上。

　　3、工作倦怠症

　　面对着一桌子需要处理的工作事项，你坐在电脑前，两眼无神，大脑空洞？也许你应该好好放松一下，消除工作倦怠。娱乐方式不重要，最重要的是要保持心情。

　　4、永远觉得自己不够好

　　职场上精明干练的你，一旦被提升或授予重职，反而变得毫无自信，觉得不能胜任。这样的人患有“事业恐高症”，需要加倍信心，步向成功。

　　5、喋喋不休地抱怨

　　即使你在为工作上的种种问题而烦恼的时候，也不要日夜抱怨。比如你在因长期加班而牢骚满腹，与其向人诉苦，不如去找上司，看看能否有机会改变你的处境。

　　6、工作狂

　　停下工作就会觉得焦虑不安，不知如何是好？你需要停下来为健康好好打算一下了，劳逸结合才是保持良好工作状态的好方法。

　　职场抑郁症能治好吗？上面所说的的一些方法，希望能够对大家有一定的帮助。虽然说“职场如战场”，保持一份乐观的心情来对待你的工作，抑郁症还是会远离于你的！但是，在如今的这个社会中，我们也许会发现，我们身边有越来越多的人患上了抑郁症。的确，由于种种原因，抑郁症已经成为了都市生活中的一种常见的失眠抑郁科疾病。所以为了避免出现患者自残的严重后果，发现抑郁症症状，就要及时的到医院进行治疗，具体的治疗方案，您可以咨询我院的在线医生，祝您早日康复！