强迫症是否可以预防?生活中,有些人的生活被一些想法和行为所操控,比如反复想同一个问题,或者重复做同一件事。尽管他们明知这些想法和行为没有必要,却无法停止。当这些想法和行为影响到一个人的正常生活时,他就可能罹患一种严重但可以治疗的疾病,精神医学家称之为强迫症,或强迫性神经症,英文缩写为OCD。那么强迫症是否可以预防?就这个问题,下面贵阳中医脑康医院来为大家详细解答。
强迫症是否可以预防?患有强迫症的患者常为那些持续的、重复的想法或强迫动作感到烦恼,并引起毫无根据的、过分的、不必要的焦虑或恐惧。他们对自己的行为不断产生怀疑,经常需要询问别人,获得他人的证实。因此,强迫症的特征是:患者明知这些强迫想法和仪式行为没有必要,但不管怎样都要去完成。
强迫症是否可以预防?强迫症通常是可以预防,预防的方法主要有以下几个方面:
从小注意个性的培养是十分必要的。不要给予过多,过于刻板的要求,对于预防强迫症的发生有很大帮助,特别是父母本人有个性不良者更应注意。
参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
采取顺应自然的态度。有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去“中和”,要带着“不安”去做应该做的事。有强迫动作时,要理解这是违背自然的过度反应形式,要逐步减少这类动作反应直到和正常人一样。坚持练习,必然有益。
注意心理卫生,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理品质,是预防的关健。
贵阳中医脑康医院有杨正芳这样积累了丰富的临床经验,对于精神心理疾病有独特的治疗方法,受到了患者和家属的高度评价。杨正芳同志热衷於精神卫生事业,刻苦钻研业务,多年来、她对流行病学、遗传、心理、精神心理疾病症状学、临床药物试验等做了大量的研究,积累了丰富的临床经验,对于精神心理疾病有独特的治疗方法,受到了患者和家属的高度评价。如果你正有精神心理疾病方面的烦恼,可以在线咨询医生。在线医生会及时为你排忧解难,同时也可以通过网站咨询直接预约挂号,免去到医院挂号排队的麻烦。直接到院就诊,无需排队。
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